Ako imate koji kilogram viška koj vam baš smeta, a želite da ga se brzo rešite, nemojte da posežete za skupim preparatima za mršavljenje jer nijedna tableta na može da vam sagori masnoće! Jedini način da se smrša jeste kalorijski deficit, a to znači izbalansirana ishrana i fizička aktivnost koja će trošiti kalorije. Na tom putu mogu da vam pomognu čajevi koji će ubrzati detoksikaciju organizma i pospešiti izlučivanje viška vode. U tu svrhu mogu se koristiti različite namrnice, začini i lekovito bolje: đumbir, koji reguliše probavu i podstiče proizvodnju žuči, što potpomaže razgradnju masnih naslaga; Cimet je poznat kao začin koji snižava glukozu u krvi i sadrži vlakna koja su važna za dobru probavu; Karanfilić je poznat po protivupalnim svojstvima, reguliše nivo šećera, smanjuje mučninu, reguliše rad crevnog sistema, ubrzava metabolitam...
Sastojci:
- 30 g karanfilića
- 30 g mlevenog đumbira
- 30 g cimeta
Pomeštajte sastojke i stavite u teglu sa poklopcem. Svakog jutra uzmite 1 kašiku i razmutite u 2 dl vruće vode. Ovaj napitak se pije pola sata pre jela.
Ovaj napitak nije preporučljivo piti duže od 3 nedelje.
Kako se pravi, pogledajte u videu ispod:
Izvor: Sensa
5 ZNAKOVA U APRILU OČEKUJU VELIKE PROMENE NA POSLU: Nekima zvezde pomažu, drugi da se spreme za otkaz
MOĆNIJI OD DEZODORANSA, A BEZ HEMIJE: Prirodni preparati za negu koji brišu neprijatne mirise tela
DNEVNI HOROSKOP ZA 27. MART 2024: Blizancima je potreban mir, a Vodolije odlučuju o budućnosti
MOKASINE SU TREND BR. 1 OVOG PROLEĆA: Imamo 3 inspirativna predloga za suknje i pantalone
DRAGULJ ZA LJUBITELJE POPULARNE PSIHOLOGIJE: "Sreća na noćnom stočiću“ u prodaji