KategorijeOstalo
Naslovna
Vežba
#

Vežba

Joga i Pilates
15.8.2023.

KINESKA VEŽBA ZA SAGOREVANJE SALA NA STOMAKU: Osvojila je društvene mreže - milioni žele ovako da smršaju

Reaguj
Komentariši
Kineska vežba za topljenje sala na stomaku_2184433951.jpg
Joga i Pilates
13.6.2023.

LAKA I MOĆNA VEŽBA ZA PODBRADAK OD 3 MINUTA: Smanjuje naslage i nabore na vratu, čini da izgledate mlađe i mršavije

Reaguj
Komentariši
Vežbe za podbradak.
Joga i Pilates
11.6.2023.

NAJJEDNOSTAVNIJA VEŽBA ZA VITAK STRUK KOJU MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Odlična je za žene preko 50 i daje brze rezultate

Reaguj
Komentariši
Vitak i izdužen struk i posle 50 godine vežba kod kuće.
Joga i Pilates
9.6.2023.

REŠITE SE OPUŠTENIH MIŠIĆA NA RUKAMA: I posle 50. godine možete ponosno nositi majice na bretele!

Reaguj
Komentariši
Vežbe za opuštene mišiće ruku.
Popularna psihologi…
7.4.2023.

VEŽBA KOJA ĆE SMANJITI ZA 90% VAŠE BRIGE U ŽIVOTU: Kada osećate strah i nervozu, pratite sledeća 4 koraka

Reaguj
Komentariši
Vežba koja smanjuje brigu.
Moji rituali
23.3.2023.

TAPKAJTE OVU TAČKU I OTVORITE SE ZA ŽIVOT PUNIM PLUĆIMA: Ova vežba vam može pomoći i ublažiti kašalj i plitko disanje

Reaguj
Komentariši
Tapkajte ovu tačku i odblokirajte meridijan pluća.
Meditacija i antist…
19.3.2023.

KAKO MONA LIZIN OSMEH MOŽE DA VAM SMANJI STRES: Jednostavna vežba od par minuta ima sjajne rezultate za raspoloženje

Reaguj
Komentariši
Kako osmeh Mona Lize može da vam smanji stres.
Joga i Pilates
6.3.2023.

AKO IMATE BOLOVE ZBOG IŠIJASA, JEDNA VEŽBA DONOSI OLAKŠANJE: Fizijatar otkriva šta treba da radite po nekoliko minuta

Reaguj
Komentariši
Vežba za ublažvanje bolova kod išijasa.
Popularna psihologi…
28.2.2023.

NE ODLAŽITE SVOJ USPEH: Kako da prevaziđete perfekcionizam, slabu motivaciju ili dosadu?

Reaguj
Komentariši
3 razloga za prokrastinaciju.
Popularna psihologi…
16.2.2023.

SAMI STE I DOŽIVLJAVATE NAPAD PANIKE - PSIHOTERAPUT OTKRIVA ŠTA DA URADITE: Vežba koja će vas umiriti i doneti sigurnost

Reaguj
Komentariši
Šta da uradite kada doživite napad panike.
Life coach
10.2.2023.

SAMO VI STE ODGOVORNI ZA SVOJE RASPOLOŽENJE: Ovladajte tehnikom koju koriste i vrhunski sportisti

Reaguj
Komentariši
Tehnika vizuelizacija koju koriste i vrhunski sportisti.
Joga i Pilates
1.2.2023.

TEŠKA FIZIČKA AKTIVNOST NIJE UVEK NAJBOLJA: Šta je trening u drugoj zoni otkucaja srca?

Reaguj
Komentariši
Trening u drugoj zoni otkucaja srca. 2183699403.jpg
Popularna psihologi…
17.1.2023.

ŠTA KRIJEMO OD DRUGIH? 4 vežbe za jačanje sopstvene ličnosti

Reaguj
Komentariši
4 vežbe za jačanje sopstvene ličnosti.
Zdravlje i holistič…
29.12.2022.

DVE VEŽBE ZA MOZAK KOJE POBOLJŠAVAJU PAMĆENJE: Lako se rade, a smanjuju rizik od zaboravljanja kad ostarite

Reaguj
Komentariši
Vežbe za mozak koje poboljšavaju pamćenje.
Joga i Pilates
22.12.2022.

ZAUSTAVITE BOL U VRATU I IZMEĐU LOPATICA ZA 6 MINUTA: Laka vežba kod kuće koja će ublažiti čvorove i doneti olakšanje!

Reaguj
Komentariši
Masaža sa teniskom lopticom za leđa.
Meditacija i antist…
18.11.2022.

KAKO DA POČNU DA TEKU TOKOVI NOVCA U VAŠEM ŽIVOTU: Vežba za privlačenje obilja - finansije zavise i od vaše energije!

Reaguj
Komentariši
Vežba za privlačenje tokova novca.
Prirodna nega i lep…
1.11.2022.

VEŽBA OD PAR MINUTA ZA SAVRŠENE CRTE LICA: Radite je ujutru i uveče pred ogledalom, smanjuje obraze i zateže kožu!

Reaguj
Komentariši
Kako da vaše lice bude mršavije.
Life coach
19.10.2022.

AKO ŽELITE DA ZAVOLITE SEBE I ŽIVITE SREĆNO, URADITE SLEDEĆU ČUDESNU VEŽBU: Napišite na papir 10 osobina koje ne volite!

Reaguj
Komentariši
Kako da prihvatite kod sebe stvari koje vam se ne sviđaju.
Joga i Pilates
28.9.2022.

KAKO DA VEŽBATE PREMA AJURVEDI, ČUVENOJ INDIJSKOJ MEDICINI: Oslobodite se toksina i nečistoća iz tela!

Reaguj
Komentariši
Vežbanje prema ajurvedi indijskoj narodnoj medicini.
Joga i Pilates
15.9.2022.

ZLATNA VEŽBA ZA ZDRAVO SRCE, A SVI STE JE VEĆ RADILI: Čuveni doktor Bubnovski otkriva šta čisti i obnavlja krvotok!

Reaguj
Komentariši
Ruski doktor vežba za zdravlje srca 1024128133.
Najnovije
Ispovest majke koja ima dete sa mentalnim poremećajem
"Moj sin ima 9 godina i plašim se da će nas ubiti na spavanju": Ispovest majke koja ledi krv u žilama
Stingov unuk ima kašnjenje u razvoju
Stingov unuk ne govori, ne hoda i slabo čuje: 3 dana nakon rođenja samo je požuteo, lekari ne znaju uzrok
Tata bacio sina sa litice u vodu
Tata influenser bacio sina (7) s litice u vodu: Dečak vrišti, ali "mora da se suoči sa svojim strahovima"
Tajni sastojak marinade od kog meso postaje još mekše i sočnije
Tajni sastojak marinade od kog meso postaje još mekše i sočnije
Turska pica
Turska ulična hrana koju svi obožavaju: Starinski recept za picu sa testom tankim kao papir
Keksići sa borovnicom i limunom
Keksići sa borovnicom i limunom