KategorijeOstalo
Naslovna
Vežba
#

Vežba

Life coach
28.9.2023.

5 BRZIH I LAKIH VEŽBI DA SE SMIRITE - MOŽETE DA IH RADITE I NA POSLU:Šta da uradite kada emocije nisu više pod kontrolom

Reaguj
Komentariši
5 vežbi da se smirite i kontrolišete emocije.
Joga i Pilates
4.9.2023.

JEDNA VEŽBA ZA ŽENE STARIJE OD 50 KOJA UBRZAVA METABOLIZAM: Radi se kod kuće, a deluje fantastično na telo (VIDEO)

Reaguj
Komentariši
Vežba za ubrzanje metabolizma za žene starije od 50.
Joga i Pilates
20.8.2023.

JAPANSKA VEŽBA SA PEŠKIROM ZA SMANJENJE TEŽINE: Smislio je dr Fukucudži - čini da izgledate vitko, a radi se 5 minuta

Reaguj
Komentariši
japanska vežba.jpg
Joga i Pilates
15.8.2023.

KINESKA VEŽBA ZA SAGOREVANJE SALA NA STOMAKU: Osvojila je društvene mreže - milioni žele ovako da smršaju

Reaguj
Komentariši
Kineska vežba za topljenje sala na stomaku_2184433951.jpg
Joga i Pilates
13.6.2023.

LAKA I MOĆNA VEŽBA ZA PODBRADAK OD 3 MINUTA: Smanjuje naslage i nabore na vratu, čini da izgledate mlađe i mršavije

Reaguj
Komentariši
Vežbe za podbradak.
Joga i Pilates
11.6.2023.

NAJJEDNOSTAVNIJA VEŽBA ZA VITAK STRUK KOJU MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Odlična je za žene preko 50 i daje brze rezultate

Reaguj
Komentariši
Vitak i izdužen struk i posle 50 godine vežba kod kuće.
Joga i Pilates
9.6.2023.

REŠITE SE OPUŠTENIH MIŠIĆA NA RUKAMA: I posle 50. godine možete ponosno nositi majice na bretele!

Reaguj
Komentariši
Vežbe za opuštene mišiće ruku.
Popularna psihologi…
7.4.2023.

VEŽBA KOJA ĆE SMANJITI ZA 90% VAŠE BRIGE U ŽIVOTU: Kada osećate strah i nervozu, pratite sledeća 4 koraka

Reaguj
Komentariši
Vežba koja smanjuje brigu.
Moji rituali
23.3.2023.

TAPKAJTE OVU TAČKU I OTVORITE SE ZA ŽIVOT PUNIM PLUĆIMA: Ova vežba vam može pomoći i ublažiti kašalj i plitko disanje

Reaguj
Komentariši
Tapkajte ovu tačku i odblokirajte meridijan pluća.
Meditacija i antist…
19.3.2023.

KAKO MONA LIZIN OSMEH MOŽE DA VAM SMANJI STRES: Jednostavna vežba od par minuta ima sjajne rezultate za raspoloženje

Reaguj
Komentariši
Kako osmeh Mona Lize može da vam smanji stres.
Joga i Pilates
6.3.2023.

AKO IMATE BOLOVE ZBOG IŠIJASA, JEDNA VEŽBA DONOSI OLAKŠANJE: Fizijatar otkriva šta treba da radite po nekoliko minuta

Reaguj
Komentariši
Vežba za ublažvanje bolova kod išijasa.
Popularna psihologi…
28.2.2023.

NE ODLAŽITE SVOJ USPEH: Kako da prevaziđete perfekcionizam, slabu motivaciju ili dosadu?

Reaguj
Komentariši
3 razloga za prokrastinaciju.
Popularna psihologi…
16.2.2023.

SAMI STE I DOŽIVLJAVATE NAPAD PANIKE - PSIHOTERAPUT OTKRIVA ŠTA DA URADITE: Vežba koja će vas umiriti i doneti sigurnost

Reaguj
Komentariši
Šta da uradite kada doživite napad panike.
Life coach
10.2.2023.

SAMO VI STE ODGOVORNI ZA SVOJE RASPOLOŽENJE: Ovladajte tehnikom koju koriste i vrhunski sportisti

Reaguj
Komentariši
Tehnika vizuelizacija koju koriste i vrhunski sportisti.
Joga i Pilates
1.2.2023.

TEŠKA FIZIČKA AKTIVNOST NIJE UVEK NAJBOLJA: Šta je trening u drugoj zoni otkucaja srca?

Reaguj
Komentariši
Trening u drugoj zoni otkucaja srca. 2183699403.jpg
Popularna psihologi…
17.1.2023.

ŠTA KRIJEMO OD DRUGIH? 4 vežbe za jačanje sopstvene ličnosti

Reaguj
Komentariši
4 vežbe za jačanje sopstvene ličnosti.
Zdravlje i holistič…
29.12.2022.

DVE VEŽBE ZA MOZAK KOJE POBOLJŠAVAJU PAMĆENJE: Lako se rade, a smanjuju rizik od zaboravljanja kad ostarite

Reaguj
Komentariši
Vežbe za mozak koje poboljšavaju pamćenje.
Joga i Pilates
22.12.2022.

ZAUSTAVITE BOL U VRATU I IZMEĐU LOPATICA ZA 6 MINUTA: Laka vežba kod kuće koja će ublažiti čvorove i doneti olakšanje!

Reaguj
Komentariši
Masaža sa teniskom lopticom za leđa.
Meditacija i antist…
18.11.2022.

KAKO DA POČNU DA TEKU TOKOVI NOVCA U VAŠEM ŽIVOTU: Vežba za privlačenje obilja - finansije zavise i od vaše energije!

Reaguj
Komentariši
Vežba za privlačenje tokova novca.
Prirodna nega i lep…
1.11.2022.

VEŽBA OD PAR MINUTA ZA SAVRŠENE CRTE LICA: Radite je ujutru i uveče pred ogledalom, smanjuje obraze i zateže kožu!

Reaguj
Komentariši
Kako da vaše lice bude mršavije.
Najnovije
Ispovest žene koju je muž varao sa muškarcem
Slađa iz Subotice nakon 20 godina braka otkrila istinu o mužu: "Nisam ni slutila šta mi se dešava ispred nosa"
Devojčica nestala dok je čekala da kupi sladoled
Devojčica (11) nestala za 90 sekundi: Roditelji mislili da je mrtva, a onda su dobili novčanicu s porukom
Majka objavila sliku petorki koje su joj savetovali da abortira
Doktor video petorke na ultrazvuku, savetovao buduću majku na abortus: 20 godina kasnije objavila je ovu fotku
Griz kolač sa šljivama na belom tanjiru
Bakin recept za griz kolač sa šljivama: Meka i sočna poslastica koju ćete zavoleti na prvi zalogaj
kuhinja shutterstock 1 copy.jpg
Jedna sijalica, sivkasti zidovi? Zašto su neke kuhinje ružne i traže hitno renoviranje
sarma.jpg
Tajni recept za sarmu jugoslovenskog kuvara Steve Karapandže