KategorijeOstalo
Naslovna
Vežba
#

Vežba

Joga i Pilates
11.06.2023.

NAJJEDNOSTAVNIJA VEŽBA ZA VITAK STRUK KOJU MOŽETE DA RADITE KOD KUĆE: Odlična je za žene preko 50 i daje brze rezultate

Vitak i izdužen struk i posle 50 godine vežba kod kuće.
Joga i Pilates
09.06.2023.

REŠITE SE OPUŠTENIH MIŠIĆA NA RUKAMA: I posle 50. godine možete ponosno nositi majice na bretele!

Vežbe za opuštene mišiće ruku.
Popularna psihologi…
07.04.2023.

VEŽBA KOJA ĆE SMANJITI ZA 90% VAŠE BRIGE U ŽIVOTU: Kada osećate strah i nervozu, pratite sledeća 4 koraka

Vežba koja smanjuje brigu.
Moji rituali
23.03.2023.

TAPKAJTE OVU TAČKU I OTVORITE SE ZA ŽIVOT PUNIM PLUĆIMA: Ova vežba vam može pomoći i ublažiti kašalj i plitko disanje

Tapkajte ovu tačku i odblokirajte meridijan pluća.
Meditacija i antist…
19.03.2023.

KAKO MONA LIZIN OSMEH MOŽE DA VAM SMANJI STRES: Jednostavna vežba od par minuta ima sjajne rezultate za raspoloženje

Kako osmeh Mona Lize može da vam smanji stres.
Joga i Pilates
06.03.2023.

AKO IMATE BOLOVE ZBOG IŠIJASA, JEDNA VEŽBA DONOSI OLAKŠANJE: Fizijatar otkriva šta treba da radite po nekoliko minuta

Vežba za ublažvanje bolova kod išijasa.
Popularna psihologi…
28.02.2023.

NE ODLAŽITE SVOJ USPEH: Kako da prevaziđete perfekcionizam, slabu motivaciju ili dosadu?

3 razloga za prokrastinaciju.
Popularna psihologi…
16.02.2023.

SAMI STE I DOŽIVLJAVATE NAPAD PANIKE - PSIHOTERAPUT OTKRIVA ŠTA DA URADITE: Vežba koja će vas umiriti i doneti sigurnost

Šta da uradite kada doživite napad panike.
Life coach
10.02.2023.

SAMO VI STE ODGOVORNI ZA SVOJE RASPOLOŽENJE: Ovladajte tehnikom koju koriste i vrhunski sportisti

Tehnika vizuelizacija koju koriste i vrhunski sportisti.
Joga i Pilates
01.02.2023.

TEŠKA FIZIČKA AKTIVNOST NIJE UVEK NAJBOLJA: Šta je trening u drugoj zoni otkucaja srca?

Trening u drugoj zoni otkucaja srca. 2183699403.jpg
Popularna psihologi…
17.01.2023.

ŠTA KRIJEMO OD DRUGIH? 4 vežbe za jačanje sopstvene ličnosti

4 vežbe za jačanje sopstvene ličnosti.
Zdravlje i holistič…
29.12.2022.

DVE VEŽBE ZA MOZAK KOJE POBOLJŠAVAJU PAMĆENJE: Lako se rade, a smanjuju rizik od zaboravljanja kad ostarite

Vežbe za mozak koje poboljšavaju pamćenje.
Joga i Pilates
22.12.2022.

ZAUSTAVITE BOL U VRATU I IZMEĐU LOPATICA ZA 6 MINUTA: Laka vežba kod kuće koja će ublažiti čvorove i doneti olakšanje!

Masaža sa teniskom lopticom za leđa.
Meditacija i antist…
18.11.2022.

KAKO DA POČNU DA TEKU TOKOVI NOVCA U VAŠEM ŽIVOTU: Vežba za privlačenje obilja - finansije zavise i od vaše energije!

Vežba za privlačenje tokova novca.
Prirodna nega i lep…
01.11.2022.

VEŽBA OD PAR MINUTA ZA SAVRŠENE CRTE LICA: Radite je ujutru i uveče pred ogledalom, smanjuje obraze i zateže kožu!

Kako da vaše lice bude mršavije.
Life coach
19.10.2022.

AKO ŽELITE DA ZAVOLITE SEBE I ŽIVITE SREĆNO, URADITE SLEDEĆU ČUDESNU VEŽBU: Napišite na papir 10 osobina koje ne volite!

Kako da prihvatite kod sebe stvari koje vam se ne sviđaju.
Joga i Pilates
28.09.2022.

KAKO DA VEŽBATE PREMA AJURVEDI, ČUVENOJ INDIJSKOJ MEDICINI: Oslobodite se toksina i nečistoća iz tela!

Vežbanje prema ajurvedi indijskoj narodnoj medicini.
Joga i Pilates
15.09.2022.

ZLATNA VEŽBA ZA ZDRAVO SRCE, A SVI STE JE VEĆ RADILI: Čuveni doktor Bubnovski otkriva šta čisti i obnavlja krvotok!

Ruski doktor vežba za zdravlje srca 1024128133.
Life coach
18.08.2022.

3 REČI IZGOVORITE PRED OGLEDALOM UJUTRU - PRIVUCITE LJUBAV, NOVAC, VIŠE SREĆE: Magična vežba da vam se ostvare želje!

3 reči koje treba da izgovorite pred ogledalom za sreću.
Joga i Pilates
25.04.2022.

URADITE OVO I ZA 1 MINUT BOL U LEĐIMA NESTAJE: Ispravlja kičmu - idealno za one koji dugo sede!

Kako da smanjite bolove u leđima za samo 1 minut.
Najnovije
Najkomentarisanije