Sensa
Naslovna
Najnovije
Lični razvoj
Buđenje duše
Astrologija
Zdravo telo
Moj dom
Lepota i dobre navike
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovna
Vežbe
#
Vežbe
Joga i Pilates
11.7.2016.
2 ključne vežbe disanja za jačanje mišića jezgra
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
27.6.2016.
Joga vežba ratnik: asana virabhadrasana zateže butine i vraća telo u ravnotežu
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
20.6.2016.
Joga vežba vrana: asana kakasana za jače trbušne mišiće
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
31.5.2016.
Pilates vežba koja budi energiju: istezanjem do pravilnog držanja tela
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
12.5.2016.
(VIDEO) Hata jogom protiv stresa
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
10.5.2016.
(VIDEO) Maja Popov: kako da primenimo terapijsku jogu protiv bolova u kičmi, zglobovima i kolenima
Reaguj
Komentariši
Life coach
15.4.2016.
Majka, ljubavnica, supruga, ćerka: kako ujedinjiti sve svoje ženske identitete
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
12.4.2016.
Moć svesti u fitnesu: kako da radite čučnjeve da bi mišići postali izduženi i zategnuti
Reaguj
Komentariši
Zdravlje i holistič…
11.4.2016.
Šta sve leči Yumeiho masaža iz manastira Šaolin: od limfne drenaže do otpuštanja strahova
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
30.3.2016.
Potpuno joga disanje: trbušno, grudno i klavikularno disanje umesto plitkog stresnog daha
Reaguj
Komentariši
Meditacija i antist…
28.3.2016.
(VIDEO) Energetske vežbe: balansiranje srčane čakre
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
25.3.2016.
(VIDEO) Maja Popov: vežba zagrevanja i razgibavanje ramena
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
17.3.2016.
Ova joga vežba leči celulit: moćna asana koja pokreće limfu i eliminiše toksine i višak tečnosti
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
2.3.2016.
Kako steći nephodnu fizičku i mentalnu kondiciju: pilatesom za dugovečnost i dobro zdravlje
Reaguj
Komentariši
Life coach
25.2.2016.
Jednostavne vežbe kojima ćete osvestiti sadašnji trenutak: 8 trikova za svežu energiju za svaki novi dan
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
18.2.2016.
Vežbe za 10 minuta: zategnite noge, mišiće primicače i zadnjicu (VIDEO)
Reaguj
Komentariši
Popularna psihologi…
29.1.2016.
5 mentalnih vežbi koje vode ka uspehu, sreći i zadovoljstvu
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
23.1.2016.
Kako se pravilno izvodi joga lica: sprečite glavobolju i izbrišite bore
Reaguj
Komentariši
Meditacija i antist…
30.12.2015.
3 lagane vežbe koje možete da uradite na poslu a oslobodiće vas stresa
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
18.12.2015.
Satva joga: buđenje Višeg Ja
Reaguj
Komentariši
1
…
4
5
6
7
Najnovije
Joga i Pilates
Ždral širi krila za 5 minuta vraća lakoću telu i bistrinu umu: Kod kuće i na poslu briše napetost iz ramena
Pre 56 min
Moj dom
Šta je švedsko čišćenje kuće? Donosi osećaj kao kad leptir izađe iz čaure i otvara novu dimenziju života
Pre 2 h
Ljubav i seksualnost
Šta znači ako se stalno zaljubljujete u emotivno nedostupne osobe? Verujete da za ljubav morate da uradite ovo
Pre 2 h
Prirodna nega i lep…
Ledena maska je hit na TikToku: Da li popularni trend sa efektom "minus 5 godina“ zaista funkcioniše?
Pre 4 h
Popularna psihologi…
Ako vaši prsti imaju ovaj oblik, iskačete iz proseka: Saznajte da li ste nezavisni, kreativni ili promišljeni
Pre 5 h
Kako da "sačuvate" dete od sezonskih virusa i bakterija? Dr Saša Milićević otkriva šta može da pomogne
Devojčica (9) nestala vraćajući se iz škole: Posle jednog majčinog poteza je klupko počelo da se odmotava
Decu u školi ismevaju što ne nose markiranu odeću: Roditelji podeljeni - "nije problem da kupujem brendirano"
Sočna pita od bundeve koja miriše na jesen i detinjstvo: Uz jedan trik je još ukusnija
Brzi kolač sa kafom koji se topi u ustima
3 recepta za ajvar, koji je najbolji? S juga Srbije, makedonski ili onaj "na brzaka"