KategorijeOstalo
Naslovna
Joga
#

Joga

Joga i Pilates
10.11.2023.

3 KORAKA DO BOLJE KONCENTRACIJE: Joga vežbe koje nam pomažu da održimo oštar fokus i visok nivo energije

Komentariši
3 koraka do bolje koncentracije i fokusa uz jogu meditaciju i disanje.
Joga i Pilates
1.11.2023.

7 JOGA POLOŽAJA KOJI VRAĆAJU SJAJ VAŠOJ KOŽI: Uključite ih u svoju jutarnju rutinu i povratite mladolikost

Komentariši
7 joga položaja za zdravu i blistavu kožu.
Joga i Pilates
23.10.2023.

4 JOGA POLOŽAJA ZA JAČI IMUNITET: Ove jednostavne vežbe nam pomažu da se oslobodim stresa i tako osnažimo organizam

Komentariši
4 joga položaja za jači imunitet i oslobađanje od stresa.
Joga i Pilates
12.10.2023.

KAKO DA STIMULIŠETE VARENJE I BRŽI METABOLIZAM: Jednostavna vežba je najbolji način da započnete dan - samo minut dnevno

Komentariši
Kako da poboljšate varenje i ublažite bolove u donjim leđima.jpg
Joga i Pilates
5.9.2023.

LOŠE DRŽANJE ALI I RASPOLOŽENJE MOGU BITI UZROK BOLOVA: Oslobodite se napetosti u leđima i ramenima uz joga vežbe

Komentariši
Joga vežbe za bolove u srednjem delu leđa i ramenima.
Joga i Pilates
9.8.2023.

5 NAJBOLJIH JOGA POLOŽAJA ZA ŽENE PREKO 50 GODINA: Ublažite anksioznost i neprijatne simptome menopauze

Komentariši
5 najboljih joga položaja za menopauzu i promene raspoloženja.
Duhovni razvoj
3.4.2023.

DUHOVNI UČITELJ SADGURU O METODAMA ZA POSTIZANJE UNUTRAŠNJEG BLAGOSTANJA: Potpuno oslobađanje je shvatanje jedinstva

Komentariši
Sadhguru. Isha foundation.jpg
Duhovni razvoj
14.2.2023.

DA LI SE ČESTO LJUTITE? Ako je dugotrajna, ova emocija truje naš organizam – drevne mudrosti nude rešenje!

Komentariši
Kako da se smirite kada ste ljuti i besni?
Joga i Pilates
13.2.2023.

JOGA TVISTOVI ZA VITALNOST CELOG TELA: Probajte ova dva joga položaja za bolje varenje i detoks

Komentariši
2 joga položaja za bolje varenje i detoks.
Joga i Pilates
13.12.2022.

AKO VAM JE POTREBNA UTEHA I RANJIVI STE, ISPROBAJTE 6 JOGA VEŽBI: Za 15 minuta oslobodite um i telo od napetosti!

Komentariši
Kolena na grudima
Joga i Pilates
3.11.2022.

JOGA VEŽBA AKO IMATE PUNO TESKOBA I NESIGURNI STE: Svako može da je uradi kod kuće - zatvorite oči i ovo izgovorite!

Komentariši
Žena vežba jogu
Joga i Pilates
10.9.2022.

3 JOGA RATNIKA - VEŽBE ZA BOLJE ZDRAVLJE I SKLADNIJI ŽIVOT: Položaji koji koji umesto haosa donose ljubav i mir!

Komentariši
Joga pote ratnik 1 2 i 3_1770217502.jpg
Joga i Pilates
22.8.2022.

ZOVU JE LOTOS SA HILJADU LATICA - SEDMA, KRUNSKA, ČAKRA OTKRIVA SMISAO ŽIVOTA: Evo kako da je aktivirate putem joge!

Komentariši
Joga vežbe za krunsku čakru
Joga i Pilates
1.8.2022.

VEŽBE ZA AKTIVIRANJE ŠESTE ČAKRE, OTVORITE SVOJE "TREĆE OKO": Jednostavne su - izoštriće vašu intuciju i viziju!

Komentariši
Joga vežbe za šestu čakru
Joga i Pilates
21.6.2022.

OTKLANJA NAPETOST, BOL, POBOLJŠAVA CIRKULACIJU I VARENJE - URADITE OVO PRE SPAVANJA: Vaše telo će vam biti zahvalno!

Komentariši
Joga poza koja poboljšava cirkulaciju podstiče probavu I opušta
Sensa vesti
17.6.2022.

MEĐUNARODNI DAN JOGE 18. JUNA NA KALEMEGDANU: Dođite da vidite zbog čega sve više ljudi praktikuje ovu drevnu veštinu

Komentariši
Međunarodni dan joge obeležava se i u Beogradu 18 juna.JPG
Joga i Pilates
18.4.2022.

5 LAGANIH VEŽBI ZA BOLJE ZDRAVLJE ŠTITNE ŽLEZDE - MOŽDA IH URADI SVAKO: 10 minuta dnevno za dobre hormone i tiroidu!

Komentariši
5 vežbi za bolje zdravlje štitne žlezde.
Joga i Pilates
9.2.2022.

SAMO 10 MINUTA DNEVNO - JOGA ZA SKIDANJE MASTI SA DONJEG STOMAKA: Pomaže da smršate, zategnete se i dobro se osećate!

Komentariši
Joga za mršavljenje u predelu stomaka.jpg
Joga i Pilates
2.2.2022.

SADGURU - KAKO NA ZDRAVLJE UTIČE JOGA A KAKO TERETANA: Evo šta svi zaboravljamo, a veoma je važno

Komentariši
Sadguru o jogi teretani i zdravlju
Joga i Pilates
25.1.2022.

5 JOGA VEŽBI ZA MRŠAVLJENJE BUTINA I SKIDANJE MASTI SA BOKOVA: Treba vam par minuta, a zatežu celo telo! (VIDEO)

Komentariši
5 joga vežbi za mršavljenje u predelu butina i bokova.jpg
Najnovije
kamen panel000007.jpg
Počelo je temperaturom, a završilo se amputacijom nogu: Mama upozorava roditelje da ne ignorišu ove simptome
Koje bake i deke unuci posećuju i kada odrastu.
Ovakve bake i deke unuci posećuju i kada odrastu: Nisu presudni pokloni ni čuvanje, već jedna stvar
17 medicinskih sestara iz porodilišta u isto vreme čekaju bebe.jpg
"Bejbi bum" u porodilištu: Oboren rekord, 17 medicinskih sestara sa istog odeljenja čeka bebe
Recept za knedle sa kajsijama
Knedle sa kajsijama koje 1 trik čini najboljim: Testo je nežno i mekano, a unutra se krije slatka čarolija
Sok od šargarepe u čaši na stolu
Sok od šargarepe iz blendera: Osvežavajući domaći napitak pun vitamina
Posni kolač sa plazmom, makom i višnjama
Posni kolač sa plazmom, makom i višnjama: Preliva se čokoladom, a super je što se ništa ne peče