Joga

#

Joga

5 joga vežbi za bolji imunitet - zaštitite se od bolesti: Izazov za jačanje imunog sistema

Kako da vam lice izgleda mršavije: 1 joga vežba zateže kožu na obrazima (VIDEO)

5 joga vežbi za ublažavanje bolova u donjem delu leđa (VIDEO)

Afirmacije i joga položaji koji aktiviraju 7 čakri u telu: za dobro zdravlje i pozitivnu energiju

Joga vežbe od samo 12 minuta za zdravlje MOZGA: čuvaju memoriju i poboljšavaju koncentraciju (VIDEO)

Ovo je omiljena joga vežba glumice Džulije Roberts: pomaže da ostanete smireni u stresnim i haotičnim situacijama

5 joga vežbi protiv anksioznosti i regulisanje napada panike: umiruju nervni sistem, a možete ih raditi bilo gde (VIDEO)

Joga vežba koja sprečava i briše bore oko očiju: možete je raditi svaki dan, a odlična je i protiv podočnjaka

Vežbe za brzo jačanje imuniteta: joga poze za zdravlje koje mogu da vežbaju potpuni početnici (VIDEO)

3 joga vežbe za dobro zdravlje štitne žlezde: regulišu hormone i isceljuju telo

5 joga vežbi za lečenje cisti na jajnicima: asane za hormone u ravnoteži i dobro zdravlje žene (VIDEO)

6 najboljih mudri za isceljenje celog tela: položaj šake koji leči, smanjuje bolove i čuva zdravlje

12 minuta dnevno za mršavljenje: pilates vežbe koje gore masne naslage (VIDEO)

Joga vežba za aktivaciju prve čakre: poboljšajte prohodnost prvog energetskog centra

Čišćenje tela iznutra - joga vežbe za detoksikaciju i bolju probavu: možete da ih radite kod kuće (VIDEO)

Kako joga utiče na plodnost i trudnoću: iskustvo jedne mame i jogine

5 joga vežbi za brži METABOLIZAM: pomažu da se rešite suvišnih kilograma (VIDEO)

Joga vežba i 5 afirmacija za više samopouzdanja: povratite moćnu veru u sebe

Vežba koja ŠTITI telo od oboljenja: jednostavna joga poza uklanja toksine, jača imunitet i sprečava upale

Prirodna nega i lep…

Vežbe lica za uklanjanje podbratka i zatezanje vrata: 2 jednostavne joga vežbe za prirodno podmlađivanje (VIDEO)