#

Joga

OTKLANJA NAPETOST, BOL, POBOLJŠAVA CIRKULACIJU I VARENJE - URADITE OVO PRE SPAVANJA: Vaše telo će vam biti zahvalno!

Joga poza koja poboljšava cirkulaciju podstiče probavu I opušta

MEĐUNARODNI DAN JOGE 18. JUNA NA KALEMEGDANU: Dođite da vidite zbog čega sve više ljudi praktikuje ovu drevnu veštinu

Međunarodni dan joge obeležava se i u Beogradu 18 juna.JPG

5 LAGANIH VEŽBI ZA BOLJE ZDRAVLJE ŠTITNE ŽLEZDE - MOŽDA IH URADI SVAKO: 10 minuta dnevno za dobre hormone i tiroidu!

5 vežbi za bolje zdravlje štitne žlezde.

SAMO 10 MINUTA DNEVNO - JOGA ZA SKIDANJE MASTI SA DONJEG STOMAKA: Pomaže da smršate, zategnete se i dobro se osećate!

Joga za mršavljenje u predelu stomaka.jpg

SADGURU - KAKO NA ZDRAVLJE UTIČE JOGA A KAKO TERETANA: Evo šta svi zaboravljamo, a veoma je važno

Sadguru o jogi teretani i zdravlju

5 JOGA VEŽBI ZA MRŠAVLJENJE BUTINA I SKIDANJE MASTI SA BOKOVA: Treba vam par minuta, a zatežu celo telo! (VIDEO)

5 joga vežbi za mršavljenje u predelu butina i bokova.jpg

Zdravlje i holistič…

DR MONA MALIČEVIĆ - OVE JOGA POZE PODSTIČU BALANS HORMONA KOD ŽENA: Vežbe koje dobro utiču na čakre, organe i energiju!

Joga vežbe za ravnotežu hormona kod žena.

VRATITE HORMONE U RAVNOTEŽU- ODVOJTE SAMO NEKOLIKO MINUTA DNEVNO: Ovo žene koriste vekovima, a potpuno je prirodno

Kako joga pomaže kod hormonskog disbalansa.

POBEDITE UPORNU GLAVOBOLJU BEZ LEKOVA - RADITE OVU JOGA VEŽBU SVAKOG DANA: Deluje protiv migrene za manje od 20 minuta

Šta pomaže kod migrene.jpg

KAKO SE LAKO OSLOBODITI NADUTOSTI I POBOLJŠATI VARENJE:Ove joga vežbe podstiču probavu i izbacuju otrove iz tela (VIDEO)

Kako poboljšati varenje i otkloniti nadutost.jpg

JOGA POZA ZA UMANJENJE BOLA U VRATU: Ako tokom dana mnogo sedite i povijeni ste napred, uradite ovu laku vežbu!

Joga poza za umanjivanje bola u vratu1190869621

HOLISTIČKA AKADEMIJA MAYA: Upis nove generacije joga učitelja

Prijave za upis Škole za joga učitelje_610199567

2 JOGA POZE ZA UMANJIVANJE BOLOVA TOKOM MENSTRUALNOG CIKLUSA: Primenite ove vežbe kada imate jake simptome!

Joga poze za bolne menstruacije1890679141

AKO ČESTO OTIČETE I SKUPLJA VAM SE TEČNOST U TELU, URADITE OVE JOGA VEŽBE: Smanjuju naduvenost i deluju bolje od masaže

Kako da smanjim oticanje 1576317709

AKO STE IMALI STRESAN DAN, OVO MORATE DA PROBATE: Lagane joga vežbe koje pomažu da se brzo opustite

UBRZO ĆETE IZGLEDATI MRŠAVIJE - 5 JOGA VEŽBI ZA SKIDANJE MASNIH NASLAGA SA RUKU: Samo 10 minuta dnevno! (VIDEO)

Joga vežbe za mršavljenej ruku od 10 minuta

SAMO 10 MINUTA VAM TREBA, A BOLOVI U LEĐIMA ĆE ODMAH NESTATI: Ovu vežbu radite svakog drugog dana - rezultat je sjajan!

joga poza riba ublazavanje bolova u ledjima_1643221291

MNOGI SE IZNENADE - EVO KAKO JOGA SMEHA UTIČE NA ZDRAVLJE: Brzo ćete osetiti koristi od ovih vežbi

Kako da se više smejem796025350

OVA JOGA VEŽBA SKIDA SALO SA STOMAKA, ČUVA MLADOLIKOST I JAČA TELO: Jednostavno je uraditi, a rezultati su sjajni

KAKO JE U BEOGRADU OBELEŽEN MEĐUNARODNI DAN JOGE