KategorijeOstalo
Naslovna
Zdravo telo
Joga i Pilates

Joga i Pilates

Joga i Pilates
21.06.2022.

OTKLANJA NAPETOST, BOL, POBOLJŠAVA CIRKULACIJU I VARENJE - URADITE OVO PRE SPAVANJA: Vaše telo će vam biti zahvalno!

Joga poza koja poboljšava cirkulaciju podstiče probavu I opušta
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
08.06.2022.

KAKO DA VAM RUKE IZGLEDAJU MRŠAVIJE - OVE VEŽBE SE RADE KOD KUĆE I DAJU REZULTATE: Samo 5 minuta dnevno i biće zategnute

Vežbe za mršavljenje ruku od 5 minuta.
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
30.05.2022.

AKO VAS BOLE LEĐA ZBOG IŠIJASA, OVE DVE VEŽBE POMAŽU DA SE ODBLOKIRA NERV: Rade se ležeći i smanjuju tegobe!

Vežbe za išijas i bolove u leđima.
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
23.05.2022.

SEDITE NA STOLICU, URADITE OVO I IMAĆETE RAVAN STOMAK: Treba vam samo 5 minuta dnevno, sve će biti zategnuto!

Vežbe za ravan stomak od 5 minuta.
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
19.05.2022.

VIŠE NEĆETE MORATI DA SAKRIVATE STOMAK - ZA 10 MINUTA DO VITKOG STRUKA: Jednostavna stvar donosi neviđene rezultate!

Kako liniju dovesti do savršenstva i postići vitak struk
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
11.05.2022.

RUSKI LEKAR ALEKSANDAR ŠIŠONIN - OVE VEŽBE SMANJUJU VISOK PRITISAK BEZ LEKOVA: Rade se sedeći, a čudo su za zdravlje!

Kako da smanjite visok pritisak bez lekova uz vežbe.
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
06.05.2022.

DREVNA KINESKA VEŽBA KOJA SE RADI SEDEĆI, A ČISTI TELO OD TOKSINA: Majstor Mu Jučun savetuje, ovo radite svaki dan!

Kineska vežba za zdravlje koja se radi sedeći.
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
01.05.2022.

2 STVARI KOJE TREBA DA URADITE PRE SPAVANJA - OPUŠTAJU MIŠIĆE, ELIMINIŠU BOL U LEĐIMA: Zaspaćete za samo nekoliko minuta

Vežbe istezanja protiv bolova u leđima i vratu
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
27.04.2022.

3 VEŽBE LICA PROTIV STARENJA, SKIDAJU BORE ZA MANJE OD 10 MINUTA: Može da ih radi svaka žena, zatežu kožu!

Joga vežbe za lice protiv starenja.
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
25.04.2022.

URADITE OVO I ZA 1 MINUT BOL U LEĐIMA NESTAJE: Ispravlja kičmu - idealno za one koji dugo sede!

Kako da smanjite bolove u leđima za samo 1 minut.
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
22.04.2022.

POZA "ŠKORPIJA" OTKLANJA BOL U DONJEM DELU LEĐA - URADITE OVO SVAKE VEČERI: Videćete kako napetost iz mišića nestaje!

Vežbe istezanja za donji deo leđa
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
19.04.2022.

KAKO DA BUDETE ZGODNI NA PLAŽI - NOGE BEZ CELULITA: Radite ovo svakog dana i pomorandžina kora nestaje!

Kako se rešiti celulita najefikasnije metode
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
18.04.2022.

5 LAGANIH VEŽBI ZA BOLJE ZDRAVLJE ŠTITNE ŽLEZDE - MOŽDA IH URADI SVAKO: 10 minuta dnevno za dobre hormone i tiroidu!

5 vežbi za bolje zdravlje štitne žlezde.
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
12.04.2022.

ŠTA SE DEŠAVA SA TELOM AKO SAVIJATE KOLENA 3 MINUTA PRE SPAVANJA: Čini čuda za organizam, oslobađa od napetosti!

Kako rešiti problem s nesanicom uz pomoć vežbi
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
14.03.2022.

DA VAS RAME VIŠE NE BOLI - RADITE OVU VEŽBU NEKOLIKO PUTA DNEVNO: Sprečite ukočenost jednim jednostavnim pokretom

Kako se rešiti bola u ramenu
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
11.03.2022.

5 VEŽBI OD 5 MINUTA ZA MRŠAVLJENJE U MENOPAUZI: Savršene za žene preko 50 godina - videćete rezultate za nedelju dana!

5 vežbi za mršavljenje u menopauzi.
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
09.03.2022.

REŠITE SE BOLA U VRATU S KOJIM SE ČESTO BUDITE - BEZ KREMA I ANALGETIKA: 1 položaj oslobađa vas napetosti u ramenima

Kako se osloboditi bola kod ukočenog vrata
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
07.03.2022.

AKO VAS MUČI NADIMANJE, OVE 4 JOGA VEŽBE ODMAH POMAŽU: Može svako da ih uradi - prirodni lek za ravan stomak!

4 joga vežbe protiv nadutosti.
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
01.03.2022.

5 VEŽBI ZA MRŠAVIJE I ZATEGNUTE NOGE KOJE IZGLEDAJU DUŽE: Svaka se radi samo 30 sekundi, a rezultat je sjajan!

5 pilates vežbi za mršavljenje nogu i butina.
Reaguj
Komentariši
Joga i Pilates
24.02.2022.

AKO VAS BOLE LEĐA, EVO ŠTA SIGURNO POMAŽE- REŠITE SE ZAUVEK TEGOBA BEZ LEKOVA: Potrebno vam je nekoliko minuta!

Kako se rešiti bola u donjem delu leđa
Reaguj
Komentariši
Najnovije
Najbolji odgovor na razgovoru za posao na pitanje o plati
Kako odgovoriti na najteže pitanje na razgovoru za posao: Pokažite samopouzdanje bez arogancije ovom rečenicom
Šminka za žene u 50-im godinama
7 saveta za šminkanje žena u 50-im: Manja količina korektora i ova 2 tečna proizvoda su ključni za svež izgled
Mokasine za proleće 2025
Omražena obuća još uvek je omiljena: Ako ne volite baletanke i Mary Jane cipele, pronašli smo model za vas
jaja farbana lukovinom sa krsticem za uskrs.jpg
Uskršnja jaja farbana lukovinom sa krstićem: Umesto listića, odaberite moćan simbol za najveći praznik
glavobolja bolnica.jpg
Bolela je glava, mislila je da je virus: Završila je paralizovana, sa operacijama na mozgu
stenli tuci pasta fazoli.jpg
Slavni glumac uvek ima 5 namirnica u kući: Za ručak rado spaja srpsku i italijansku hranu